Mặc dù trái sầu riêng có mùi khá khó chịu (đối với những người không thể chịu được), nhưng cùi bên trong của nó có vị rất ngon, chứa đầy chất lỏng mọng nước và chất chiết xuất ngọt ngào.
Loại quả lớn này có lớp vỏ cứng bên ngoài, với các phần bên ngoài có gai có màu xanh lục nhạt hoặc hơi nâu. Quả thường nặng từ 1-3 kg, với cùi bên trong mềm, có vị đậm đà, thơm ngon và ngọt đậm, ngoài ra còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng.
Trái sầu riêng cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp cải thiện đáng kể thể lực, sức khỏe tinh thần, cũng như kết cấu da và sự phát triển của tóc. Nó thực sự là một loại trái cây nhiệt đới giàu chất dinh dưỡng với những công dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc.
Thịt Sầu Riêng Không Hạt là một nguồn tuyệt vời của nhiều chất dinh dưỡng quan trọng trong chế độ ăn uống của con người. Nó rất giàu vitamin như vitamin A, vitamin C, một chất chống oxy hóa tự nhiên và các vitamin B tổng hợp có lợi cho sức khỏe như axit folic, thiamine, riboflavin, niacin và vitamin B6. Nó cũng chứa một lượng lớn các khoáng chất như kali, sắt, canxi, magiê, kẽm và phốt pho.
Trái sầu riêng là một loại vitamin tổng hợp tự nhiên và bổ sung đa khoáng chất. Nó cũng là một nguồn giàu chất béo và chất xơ ăn kiêng. Chỉ cần chịu đựng mùi hôi của sầu riêng và sau đó thưởng thức trái cây giòn ngọt như vốn có hoặc kết hợp nó thành một số món tráng miệng ngon lành.
