Khô Mực
$24.00 AUD
Chúng tôi đã hết hàng cho mặt hàng này.
Mực là một trong những loại hải sản phổ biến nhất thế giới. Giống như bất kỳ loại hải sản nào, mực rất đa năng và có thể được nướng, áp chảo, luộc, om và sấy khô.
Mực khô – Nhỏ có thể được thưởng thức theo nhiều cách; ăn nó như nguyên bản, kết hợp nó với các loại hạt phục vụ với đồ uống có cồn, nhúng nó vào loại nước sốt yêu thích của bạn và nấu nó như một món ăn phụ hoặc bữa ăn chính.
Mực, nhìn chung, là tốt cho cơ thể. Làm khô mực không làm thay đổi mùi vị cũng như giá trị dinh dưỡng của mực. Sấy khô nó giữ được mùi hương và vị ngon hơn.
Nó chứa protein chất lượng cao, axit béo và axit amin. Mực có axit béo không bão hòa đa (Omega-3) giúp làm dịu các triệu chứng của viêm khớp dạng thấp.
Món hải sản phổ biến này cũng không chứa nhiều carbohydrate. Nó là hoàn hảo cho những người thích tiêu thụ carbohydrate hạn chế và cho những người ăn kiêng keto.
Giá trị dinh dưỡng của mực so sánh thuận lợi với các loài cá khác, có hàm lượng protein và phốt pho cao với dấu vết canxi, thiamine và riboflavin. Nó cũng là một nguồn cung cấp kẽm, mangan, đồng, selen và vitamin B12.
